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气虚怎么补?通过舌象告诉你如何精准参考中成药,学会不走弯路

来源: 小易 2022-5-14 07:21 显示全部楼层 |阅读模式
气虚了,你是在用人参补气,还是在用黄芪补气呢?今天和医生通过舌象帮你打开气虚的正确补气方式,告诉你气虚如何精准地选择对应的中成药,学会不走弯路,如果你经常感觉到很疲倦很乏力,人呢特别的累,经常的就想躺着坐着,不想动。那么出现这种情况你会怎么考虑呢?是不是就认为自己是气虚了,需要补一补呢?
但是你会发现我用了补气的药之后,感觉这个作用不太明显呢?这是怎么回事呢?首先我们要明白一个概念,中医上说的气虚是一个大的概念,如果我们想要调理得更准确,更有效,我们就要区分各个脏腑之气去调理,比如我们常见的有,心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚,所以说你必须要知道,自己是哪里气虚,才能正确选择适合自己的补气药。举个例子来说, 我们所知道的补气中药常见的比如有这两个:人参和黄芪,单说这两味药中药 ,一个就守内,一个就固外,它们的补气作用是不一样的,所以我们补气也是一样,找准脏腑再进补,怎么找呢?今天和医生教你通过舌象找脏腑,
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气虚的舌象怎么看呢?其实很简单,气虚的舌象有一个最典型的特点就是凹陷,所以说哪里凹陷就是哪里气虚了。
那我们先来看第一个舌象,这个舌象是哪里凹陷呢?是不是舌尖?舌尖是哪个脏腑的反射区呢?是不是心脏的反射区?所以说舌尖凹陷说明什么问题?是不是心气虚了,那心气虚的人群会有哪些表现呢?就比如说说有心慌心悸的表现,到医院一检查,还可能会有心率不齐的现象。尤其是夏天提不起精神,容易出汗,汗出后感觉很累、口干、心慌、气短,平时一运动心脏就跳得很快,这种情况我们就要补心气了,怎么补呢?最常用的一个中成药就是生脉饮了。
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接着我们看第二个舌象,这个舌象是哪里凹陷呢?是不是舌前端,舌前端这里是哪里的反射区呢?大家知道不知道,这是肺的反射区,所以说这里凹陷,多见就是肺气虚了,肺气虚有什么特点呢?肺气虚的人会经常频繁感冒、因为肺气虚,抵抗外邪能力就变差了,还有就是肺气虚的人一到夏天就出虚汗,平时爬个楼梯都感觉喘不上气,说话声音比较低,感觉说话用不上劲,还经常咳嗽气短,这种情况我们就要补补肺气了,怎么补?最常用的一个中成药叫玉屏风散。
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第我们继续看第三个舌象,这个舌象是哪里凹陷呢?舌头中间,舌头中间大家都知道,是脾胃的反射区,所以说舌中凹陷多见就是脾气虚了,脾气的人平时有什么特点呢?平常不爱动弹,总觉得乏力,站着想坐着,坐着想躺着,没走两步路,腿脚特别的酸沉,脾气虚怎么补?我们可以参考一个四君子颗粒。
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我们看最后一个舌象,这个舌象是哪里凹陷呢?是不是舌根,舌根凹陷说明什么问题呢?舌根是肾的反射区,舌根凹陷通常说明有肾气亏虚的情况。肾气亏虚有哪些表现?比如说会出现手脚怕冷,甚至出现了尿频、漏尿,五更泄,这种情况,肾气虚了怎么补呢?最常用的就是金匮肾气丸了。
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以上就是四种常见的气虚问题了,大家学会了吗?你的舌象是哪一种呢?

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