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养孩子就是在养脾胃!脾胃差,能吃不长个,中医调调能解决

来源: 小易 2022-5-14 11:27 显示全部楼层 |阅读模式
▶接诊中,10个里有7个长得慢的孩子,都是脾胃问题。


这个妈妈真的是我见过心大的家长,竟然把吃得多当成好事!小女孩看上去也就3岁出头的样子,可女孩妈妈说已经4岁了。3岁半之后长得尤其慢,半年压根没长一点。


听孩子妈妈说完,再看孩子舌苔白腻,眼底也轻微发紫,其实我心里对孩子情况已经有个预估,孩子脾胃肯定不好。









妈妈说孩子便秘已经有3个多月了,开塞露都用上了。看这个孩子身高4岁101,骨龄3.8个月,遗传身高也有160,按照这个趋势长下去,遗传身高都有难达到!我问妈妈为什么不带孩子看看脾胃。




还没等我说完,孩子妈妈说,其实女儿吃得并不少。自己也为了让她能多长肉,变着法的做饭。一日三餐里,一定少不了鸡蛋和各种肉(牛肉,猪肉,鱼,虾等)每一次都会吃很多,但她就像吃不饱一样。孩子要着吃,就继续给她添。没想到吃多了反而不好了,不仅体重没变化,便秘还严重了,上周发烧了2次,嘴里酸味还很大。







▶脾虚的表现有多种,孩子有情况要重视




其实这位妈妈的初心是好的,但却用错了方向。孩子明明积食这么明显,还以为是便秘的问题。这在中医儿科中的解释就是小儿脾虚症。我经常叮嘱一些家长说,孩子能吃的同时出现以下表现,家长就不能无所谓了:


1、很能吃,但怎么吃都不长肉,小身板瘦瘦小小的,生长发育不达标;


2、常常积食,但即使积食、肚子不舒服,也还是胃口很好,不管不顾地先吃了再说;


3、脾气性格上会变得有些怪,脾气变得暴躁,一点点事情就容易发脾气,或者总是不说话不表达情绪,睡眠也不好,头发稀疏,脸色黄


▶孩子胃强脾弱,中医调理有方


这3个可以说是【胃强脾弱】的典型表现了。家长们可以对照一下,看看自家孩子有没有这些特征。当然,胃强脾弱在中医上很好调理,增强脾胃的运化功能是关键。




先把孩子体内之前堆积的积滞清理掉,给身体开开路,不然很难补进去;


其次是养胃阴,让孩子胃火不要那么亢奋,提高消化能力,孩子也不容易饿;


最后健脾补脾,让孩子的脾强壮起来,食物变成更多气血津液,孩子才能真正强壮起来,体质增强。











妈妈一听完我说的这些,真是又后悔又激动,说养孩子原来是养脾胃,还好孩子小能调回来,要是再大一点身高落下得多,可怎么追!




我在这也提醒一下家长,如果你家孩子有这样的情况,一定要注意了。


除了一些必须要用药物干预手段,食量上一定要控制。平常也可以给孩子煮石斛麦冬茶(辨证适用),尤其适合脾虚积食胃火很猛的孩子,这个茶可以益胃生津、滋阴清热。











食材准备:石斛,麦冬


做法:材料放入杯中,加入开水冲泡,放温后当茶饮用。


用量:每日1剂,可冲泡3-5次,可连服3日。


想让孩子长个长肉,好的脾胃,营养吸收是第一位。


如果孩子伴随的有脾胃不好,容易积食,消化吸收差,挑食厌食,便秘,腹泻,经常生病等,都是阻碍生长的因素,还是希望各位家长重视起来,早调理,不耽误孩子长个

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