请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
 找回密码
 立即注册

快捷登录

开启左侧

孩子不吃蔬菜,试试这样做,比薯片还好吃,再也不挑食了

来源: 小易 2022-6-19 05:36 显示全部楼层 |阅读模式 IP:广东深圳
  蘑菇的种类繁多,营养很丰富,对增强体质有好处,算是比较鲜美的食物,价格也比较亲民,是我们餐桌上比较常见的一种美食。
  今天我就用平菇跟你分享一道干炸蘑菇,不需要用到一滴油,酥脆可口,特别的好吃,一起来看看是怎么做的吧!
  用料:
  平菇,盐,烧烤撒料。
064002z3ot3dn32t3ldzox.jpg

  做法:
  先用剪刀剪掉平菇的根部,再用手把平菇撕成小朵。
064002ehrhexkrywkjkyli.jpg



064003mthvtvnv19h2bkn0.jpg



064003e88gr89rf9jjj8uu.jpg

  把撕好的平菇放入盆中,用清水清洗干净。
064003jxc8gi4cg4s4t4zb.jpg

  捞出清洗好的平菇,用手拽干里面的水分,放入大碗中。
064003hdv2eir2hzyt5a5z.jpg

  往平菇中加少许盐、烧烤撒料,抓拌均匀。
064003sv1idyhlefh917h9.jpg

  将调好味的平菇平铺在空气炸锅内,烤20分钟,中途可以给平菇翻一翻面,烤好以后就可以取出来开吃了。
064003amsr81jy50nj00rm.jpg

  瞧!这个被烤得酥酥脆脆的平菇吃起来贼香,口感不比油炸得差,最重要的是还不用担心长肉,喜欢的朋友赶紧试试吧!
064004yvxxryxeriwpexze.jpg



064004llrruw5tiurr9h83.jpg


064004zziinytiarhdrsud.jpg


免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
回复

使用道具 举报

前瞻经济学人微信二维码

前瞻经济学人

专注于中国各行业市场分析、未来发展趋势等。扫一扫立即关注。

前瞻产业研究院微信二维码

前瞻产业研究院

如何抓准行业的下一个风口?未来5年10年行业趋势如何把握?(站长自定义)

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

相关推荐

争分夺秒玩一把

争分夺秒玩一把

幼儿园门前,提前了二十分钟,汇集了很多接娃娃的大爷,大妈。仅有的两个年轻人,环顾

孩子被欺负,“三流”父母会说没关系,“一流”父母这样做

孩子被欺负,“三流”父母会说没关系,“一流”父母这样做

在纪录片《幼儿园》中,一群天真无邪的孩子,展现出了他们最真实的一面:孤立、排斥、

孩子“无六月”?夏季别盲目“捂”宝宝,关键部位不着凉就好

孩子“无六月”?夏季别盲目“捂”宝宝,关键部位不着凉就好

天气越来越热了,相比之下,宝妈最怕在6月份左右坐月子,不仅自己遭罪,宝宝也不好过

幼儿园迎来“新变化”,预计下半年开始实行,整顿乱收费现象

幼儿园迎来“新变化”,预计下半年开始实行,整顿乱收费现象

关注 引导语 不管是什么经济条件的家庭,对于孩子的教育都是非常舍得花钱的。但是我

修复孩子内心创伤的4句话,一生受用

修复孩子内心创伤的4句话,一生受用

作者 | 樊登读书 · 琪思 主播 | 樊登读书 · 夏涵 灯灯说: 养

心理学:穷养一个男孩,至少毁掉三代人

心理学:穷养一个男孩,至少毁掉三代人

每天耕耘最有趣、最实用的心理学 常言道“穷养儿,富养女”,很多父母听完立马开始遵

这三种病都不是病?而是年龄到了!过度治疗反而伤身,坦然接受

这三种病都不是病?而是年龄到了!过度治疗反而伤身,坦然接受

上了年纪之后,首先,就会出现视力下降的问题,我的父亲就是一位比常人来说视力下降更

血管外科刁永鹏:什么是血脂高?有哪些危害?快来了解

血管外科刁永鹏:什么是血脂高?有哪些危害?快来了解

  #夏方养生指南#现如今各位的生活条件慢慢地增强,日常生活的膳食变得更为丰富,但